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孜然排骨酥肉

孜然排骨酥肉

cminic

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酥肉是一道特色传统名菜,香酥、嫩滑、爽口、肥而不腻,在中国各地较为常见,主要见于四川、云南、山西、陕西、河南、江西、山东等地。炸好的酥肉可以直接干吃,香酥可口。也可以煮汤、做香碗(客家菜之一),或者加其他菜和调料蒸熟。一碗酥肉出锅时,色泽鲜艳、酥而不烂、肥而不腻、香气四溢,吃起来不仅味美汤鲜,而且营养丰富。
炸酥肉的肉可以选五花肉、也可以用肥瘦相间的廋肉比如前腿肉(梅花肉),还可以用排骨,骨肉相连,吃的时候肉跟骨头能轻松分离,味道更美。
主料
猪排骨1公斤鲜鸡蛋5个
辅料
红薯淀粉(干)约200克孜然粉约6克辣椒酱约2匙
8克植物油约600克辣椒粉约5克

孜然排骨酥肉的做法,共10个步骤

孜然排骨酥肉的做法图解1

1/10. 猪排骨洗干净、控干水分,斩断成3-4厘米的小段,肋条肉比较厚的地方,可以去掉一些肉,改刀成小块,便于炸制成熟,也方便食用。

孜然排骨酥肉的做法图解2

2/10. 斩好的排骨和排骨上的肉。

孜然排骨酥肉的做法图解3

3/10. 准备好鸡蛋和干淀粉,淀粉我用的颗粒状的红薯淀粉,没有也可以用玉米、豌豆淀粉等。淀粉用少许水化开,不能太稀,比较干硬、手捏能成团就可以,不然后面加了蛋清芡汁会稀。鸡蛋只要蛋清,稍微打散即可。

孜然排骨酥肉的做法图解4

4/10. 这是辣椒酱,取酱汁代替部分食盐加入后酱香浓郁,如不喜欢也可以不加。孜然粉和辣椒粉忘记拍照了。

孜然排骨酥肉的做法图解5

5/10. 将盐、酱汁、孜然、辣椒粉加入排骨,拌匀,静置20分钟码味。

孜然排骨酥肉的做法图解6

6/10. 将蛋清和淀粉浆加入腌制好的排骨,拌匀。若感觉排骨和肉挂糊较清,需要再加一点淀粉。我还尝试地额外加了一点面粉和泡打粉(安琪泡打粉,无铝的)。效果还不错。

孜然排骨酥肉的做法图解7

7/10. 拌合好后,每一块肉和排骨都裹满淀粉和鸡蛋的芡汁,越厚越饱满,炸出来的效果越蓬松膨大。我这个芡汁还不够多。下面准备炸,炒锅烧热放油。

孜然排骨酥肉的做法图解8

8/10. 家庭炸酥肉一般不用太多油,油多好炸,油少的话,分几次炸就行。中途油会有一些损耗,可以再添加新油。

孜然排骨酥肉的做法图解9

9/10. 油温大约7成热可以下排骨,排骨下锅后不要急于翻动,以免芡汁脱落。火不要开太大,油温起来后就改小火。稍微炸挺后再翻面炸,然后再翻动,待排骨浮起来,表面膨大金黄后,即可用漏勺捞起来,要是喜欢更酥一点,再复炸一次。

孜然排骨酥肉的做法图解10

10/10. 排骨炸好后,色泽金黄,个头变大,变轻,外酥里嫩,香味扑鼻。是不是迫不及待的想吃上几块?想吃的话,赶紧动手啊。

小窍门

1、排骨要用肉多一点的,口感更佳。
2、不喜欢孜然或者辣味也可不加;喜欢其他味道,比如麻辣、五香,依据个人口味添加调料。
3、不加蛋黄,只用蛋清,炸制时,更容易炸膨大起来,而且吸油更少,油不易起泡。
4、用菜籽油等颜色深的油,炸制出来颜色更金黄,菜油香味也足。用花生油来炸也很香。油温要控制好,油温过低不能快速定型和膨大,油温太高容易炸糊,且油容易变黑,影响产品成色。
5、酥肉一次可以多炸一点,一次吃不完放冰箱的话最好是冷冻,冷藏会使酥肉表皮淀粉更快老化,口感变差。储存时间也不宜过久。
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营养信息

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  • 孜然排骨酥肉热量1978 千卡
  • 脂肪30.86 克
  • 蛋白质20.89 克
  • 碳水化合物0 克
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