主料 | ||
芋头100克 | 海米30克 | 拆骨肉50克 |
香干50克 | 蘑菇30克 | 豆腐少许 |
方腿适量 | 鸡蛋一只 | 高汤500克 |
辅料 | ||
水淀粉适量 | 盐2茶匙 | 鸡精1茶匙 |
胡椒粉少许 | 香油1茶匙 | 葱适量 |
豆油一汤匙 | 姜适量 |
1/12. 准备好原料:芋头、海米、豆腐干、豆腐、蘑菇、方腿、木耳、棒骨汤和拆骨肉、鸡蛋、葱姜、水淀粉
2/12. 将所有原料都切丁。
3/12. 将骨头上肉拆出,撕成碎粒。
4/12. 海米用温水泡发,沥干,剁碎。
5/12. 起油锅,葱姜爆香,放入所有原料煸香。
6/12. 往锅中倒入高汤。
7/12. 大火煮开后,转小火,煮8至10分钟。
8/12. 将豆腐切小丁,放入锅中煮开。并加盐、鸡精调味。
9/12. 往锅中勾入水淀粉。
10/12. 在干净碗中打入一个鸡蛋。
11/12. 将打散的鸡蛋顺时针方向撒入锅中,并用铲子或者勺子逆着方向推。“顺撒逆推满锅花”
12/12. 最后加少许胡椒粉,淋入半小勺香油,调味并增加色泽。