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虾头炖豆腐

虾头炖豆腐

彤彤妈妈61

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每次吃下,虾头都舍不得扔,因为虾着实卖的太贵了,总觉得扔了可惜,用来炖菜味道也是相当不错。
主料
虾头14个豆腐500克
辅料
适量白糖0.5勺香菜适量
蚝油2勺1勺适量

虾头炖豆腐的做法,共6个步骤

虾头炖豆腐的做法图解1

1/6. 锅中放适量油,放入虾头翻炒

虾头炖豆腐的做法图解2

2/6. 炒到虾头变红,炒出虾油

虾头炖豆腐的做法图解3

3/6. 填入适量水,加入葱姜

虾头炖豆腐的做法图解4

4/6. 豆腐切块放入锅中,加入蚝油、盐、糖,炖10分钟左右

虾头炖豆腐的做法图解5

5/6. 锅中留少许汤汁放入洗净切段的香菜,翻炒均匀即可

虾头炖豆腐的做法图解6

6/6. 很好的下饭菜哦

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营养信息

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  • 虾头炖豆腐热量405 千卡
  • 脂肪3.7 克
  • 蛋白质8.1 克
  • 碳水化合物4.2 克
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