主料 | ||
蛤蜊400克 | 豆腐350克 | 黑木耳适量 |
辅料 | ||
盐适量 | 姜适量 | 胡椒粉适量 |
1/13. 蛤蜊洗后用冷水养几个小时,让其吐泥沙。其间适时换水
2/13. 煮锅加水烧开,豆腐入锅焯水后捞出沥干水
3/13. 焯水后的豆腐切成块
4/13. 黑木耳提前泡发后撕成小朵
5/13. 煮锅加水烧开,蛤蜊入锅焯。开口后马上捞出,放在清水中次清洗
6/13. 取出蛤蜊肉,放在清水中清洗
7/13. 煮锅加水,黑木耳入锅煮
8/13. 豆腐入锅煮
9/13. 姜丝入锅
10/13. 蛤蜊肉入锅后关火
11/13. 加胡椒粉
12/13. 加盐
13/13. 搅拌均匀即可盛出享用