| 主料 | ||
| 木耳适量 | 魔芋适量 | 芹菜适量 |
| 辅料 | ||
| 芥末适量 | 香菜适量 | |
木耳芥末魔芋丝的做法，共3个步骤
1/3. 把木耳泡发好，然后放到热水中焯一下备用;魔芋丝用清水冲一下。
2/3. 调汁。在一个小碗里倒入适量的陈醋，挤入两厘米长的绿芥末放入盐拌匀，汁就调好了。
3/3. 将调好的汁倒入木耳和魔芋丝里放入少量的香菜拌匀就做好了!
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吃木耳100克，热量25千卡
相当于上厕所25分钟消耗的热量...
吃魔芋丝100克，热量7千卡
相当于铲东西1分钟消耗的热量...
吃芥末100克，热量67千卡
相当于摆桌子27分钟消耗的热量...
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