温馨提示:从3月18日开始到本月22号为补充身体阳气最佳时期（冬病夏治、去寒补虚），请您最好早上11点之前用当归+鸡蛋+九吉公红糖煮水给全家人喝（热的），这个方子胜过人参和虫草，也希望能传播给您身边的朋友，错过就要等到明年这个时候了！没有什么忙比健康更重要了！容易感冒的人最好要喝哦！（当归鸡蛋红糖水，本月18-22日上午11点前饮用。）
| 主料 | ||
| 鸡蛋2个 | 龙眼适量 | 大枣适量 |
| 辅料 | ||
| 当归片10克 | 九吉公老红糖30克 | 枸杞适量 |
| 生姜适量 | ||
当归鸡蛋红糖水的做法，共6个步骤
1/6. 准备好所有的主料、辅料
2/6. 当归片 用水泡15分钟，再用流水冲洗干净。
3/6. 鸡蛋放入锅中，加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟。
4/6. 将当归片、大枣、生姜放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转中小火煮15分钟。
5/6. 把鸡蛋、枸杞、九吉公老红糖、龙眼放入水中，中小火继续煮10分钟左右。
6/6. 出锅、晾至温热，即可开吃。一星期喝1—2次，对面色发黄，月经不调，月经稀少有一定的辅助作用。
小窍门
1、煮熟的鸡蛋要用冷水泡一下再剥壳。
2、用叉子在蛋白表面扎一下再和当归一起煮。这样当归会便容易渗入鸡蛋。
2、用叉子在蛋白表面扎一下再和当归一起煮。这样当归会便容易渗入鸡蛋。
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营养信息
详细信息>>- 当归鸡蛋红糖水热量478 千卡
- 脂肪9.81 克
- 蛋白质15.07 克
- 碳水化合物36.09 克
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吃糖水
吃大枣100克，热量79千卡
相当于安装雨水槽13分钟消耗的热量...
吃当归
油条
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沙琪玛
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酸辣汤
慕斯蛋糕
四川泡菜
发糕
烤鱼
红烧鸡翅
