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韭菜馅饺子

韭菜馅饺子

薄荷风味

薄荷风味

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自己园子里的韭菜,现吃现割。这是刚长出来的第一茬。
主料
韭菜1把肉馅200克
辅料
面粉600克适量酱油5克
蚝油10克15克15克
大蒜15克10克食用油30克

韭菜馅饺子的做法,共7个步骤

韭菜馅饺子的做法图解1

1/7. 面粉加水活成面团,提前醒着

韭菜馅饺子的做法图解2

2/7. 自己园子里割的韭菜,洗净,控干水,切成韭菜沫

韭菜馅饺子的做法图解3

3/7. 肉馅中放食用油,酱油,耗油,盐,葱姜蒜沫,水10克,搅匀

韭菜馅饺子的做法图解4

4/7. 把切好的韭菜放到肉馅中搅拌均匀

韭菜馅饺子的做法图解5

5/7. 把醒好的面,切成小剂子,擀皮

韭菜馅饺子的做法图解6

6/7. 放入馅,包好

韭菜馅饺子的做法图解7

7/7. 锅中做水,烧开,放入包好的饺子,盖好盖,等水开,用勺子轻轻推动饺子,中间加凉水一次,等水开,就可以称出

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营养信息

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  • 韭菜馅饺子热量514 千卡
  • 脂肪15.6 克
  • 蛋白质20.309999 克
  • 碳水化合物3.55 克
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