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小煎鸭

小煎鸭

怪兽大战菊花哥

怪兽大战菊花哥

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典型的自贡菜
主料
鸭肉500克二荆条300克
辅料
泡椒100克嫩姜200克八角5克
适量小米椒100克生抽适量
大料5克大蒜三颗

小煎鸭的做法,共11个步骤

小煎鸭的做法图解1

1/11. 鸭肉切丁 用清水浸泡鸭血泡掉后 麻料 料酒 生抽盐 放置1个小时

小煎鸭的做法图解2

2/11. 小米椒剁碎

小煎鸭的做法图解3

3/11. 嫩姜切丝 二荆条切丁

小煎鸭的做法图解4

4/11. 泡椒切丁

小煎鸭的做法图解5

5/11. 水烧开 把鸭肉倒下关火 30秒捞出

小煎鸭的做法图解6

6/11. 热油 下鸭肉把鸭肉里的水分炒干

小煎鸭的做法图解7

7/11. 水分炒干 下八角大料

小煎鸭的做法图解8

8/11. 两勺郫县豆瓣 炒熟,下姜丝 蒜瓣

小煎鸭的做法图解9

9/11. 姜丝炒软倒泡椒炒10秒倒小米椒

小煎鸭的做法图解10

10/11. 炒香后倒一小碗水,中火炒干水分后 倒入二荆条,断生立马出锅,由于郫县豆瓣和麻料的时候都有盐了 一般不用放盐。

小煎鸭的做法图解11

11/11. 出锅… 小米椒很辣哦 不能吃辣的 适量放小米椒

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营养信息

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  • 小煎鸭热量745 千卡
  • 脂肪9 克
  • 蛋白质17.3 克
  • 碳水化合物0.2 克
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