主料 | ||
大米200克 | 糯米100克 | 红肠50克 |
熟鸡脯肉50克 | 水发紫菜50克 | 冬笋50克 |
香菇50克 | 红萝卜50克 | 洋葱50克 |
辅料 | ||
精盐适量 | 胡椒粉适量 | 味精适量 |
化猪油适量 | 鲜荷叶3张 |
1/3. 将大米、糯米分别入清水锅煮至八成熟时捞起;红肠、熟鸡脯肉、水发紫菜、冬笋、香菇、红萝卜、洋葱均切成细粒;鲜荷叶入沸水锅略焯一水,捞起透凉待用
2/3. 净锅上火,倒入化猪油烧热,下红肠粒、鸡脯肉粒、紫菜粒、香菇粒、冬笋粒、红萝卜粒、洋葱粒炒香,加入适量精盐、胡椒粉、味精调好味,制成八宝馅。然后把煮后的大米、糯米和八宝馅混合均匀成八宝饭坯
3/3. 将鲜荷叶逐张铺在砧板上,再将八宝饭坯放在荷叶上,然后卷成大小均匀的卷,上笼蒸约30分钟,取出,改刀成节,剥去荷叶,装盘即可上桌
在制作各种荷叶包饭时,用荷叶卷制饭坯应注意不宜裹得太紧,以免上笼蒸制时爆裂,影响成形效果。