大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
—双椒鸡丁

—双椒鸡丁

老傅00000002

老傅00000002

10997人浏览
分享到:
收藏(200)
主料
鸡胸肉250克青椒350克红椒120克
辅料
十三香少许少许鸡精少许
鸡蛋1个老干妈适量郫县豆瓣30克
姜蒜末适量料酒15毫升

—双椒鸡丁的做法,共5个步骤

1/5. 鸡胸肉切成小丁,用盐、十三香、老干妈的红油、鸡蛋腌制15分钟;

2/5. 青红椒均切成小丁;

3/5. 锅内下油,将青红椒先下锅快速翻炒几下起锅盛出;

4/5. 锅内加少许油,将剁碎的郫县豆瓣炒出红油,下姜蒜末爆香;

5/5. 下腌制好的鸡丁滑散,翻炒至变色,烹入料酒,放入炒过的青红椒翻炒几下,加入少量盐和鸡精翻匀起锅即可。

小窍门

一般为了保证鸡丁的嫩白,用蛋清腌制,因为这道菜滋味比较浓厚,用了老干妈的红油和郫县豆瓣,所以就用了全蛋腌制,呵呵,免得剩一个蛋黄不知道怎么消灭:)

点赞(18)
分享到:
收藏(200)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

双椒鸡丁的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10997人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • —双椒鸡丁热量664 千卡
  • 脂肪13.1 克
  • 蛋白质35.4 克
  • 碳水化合物60.6 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看