主料 | ||
鸡胸肉250克 | 青椒350克 | 红椒120克 |
辅料 | ||
十三香少许 | 盐少许 | 鸡精少许 |
鸡蛋1个 | 老干妈适量 | 郫县豆瓣30克 |
姜蒜末适量 | 料酒15毫升 |
1/5. 鸡胸肉切成小丁,用盐、十三香、老干妈的红油、鸡蛋腌制15分钟;
2/5. 青红椒均切成小丁;
3/5. 锅内下油,将青红椒先下锅快速翻炒几下起锅盛出;
4/5. 锅内加少许油,将剁碎的郫县豆瓣炒出红油,下姜蒜末爆香;
5/5. 下腌制好的鸡丁滑散,翻炒至变色,烹入料酒,放入炒过的青红椒翻炒几下,加入少量盐和鸡精翻匀起锅即可。
一般为了保证鸡丁的嫩白,用蛋清腌制,因为这道菜滋味比较浓厚,用了老干妈的红油和郫县豆瓣,所以就用了全蛋腌制,呵呵,免得剩一个蛋黄不知道怎么消灭:)