主料 | ||
鱼1条 | ||
辅料 | ||
橄榄菜2大匙 | 姜丝10克 | 葱花少许 |
红辣椒粒少许 | 盐1/4小匙 | 生抽20毫升 |
料酒1/2大匙 | 白糖少许 | 胡椒粉少许 |
食用油1大匙 |
1/7. 新鲜鱼去鳞、内脏,冲洗干净;在鱼身上横刀划几刀,将盐、胡椒粉和料酒均匀抹在鱼身和刀口处,腌10-15分钟;
2/7. 在鱼的表面和肚子里铺上姜丝;
3/7. 调入生抽 、糖和料酒,在鱼身上均匀地铺上橄榄菜和红辣椒粒;
4/7. 用微波炉保鲜纸封好,然后在保鲜膜上扎上一个洞;
5/7. 放入微波炉高火4-5分钟(我的微波炉是800w的);
6/7. 鱼蒸熟后小心的拿开保鲜纸;
7/7. 将葱粒铺在鱼上,烧锅里放油烧至油开始冒烟,马上将热油淋到鱼上,即可。