大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
山楂酥梨冰粥

山楂酥梨冰粥

洛库洛库

洛库洛库

10746人浏览
分享到:
收藏(894)
主料
大米适量糯米适量酥梨1个
山楂罐头适量冰糖适量

山楂酥梨冰粥的做法,共7个步骤

1/7. 先将大米和糯米混合,在清水中浸泡一会。

2/7. 酥梨洗净后连核一起切块。

3/7. 在小锅中放入清水和酥梨块,煮成梨水。

4/7. 将泡米的水倒掉,倒入煮梨的水,连同梨块一起倒入,冰糖也在这时放入,不用放太多,有一点甜反而更好喝,这样梨的清香味才会突出。

5/7. 将米粥煮熟,然后晾凉,这时你可以把刚才一起倒进去的梨块取出,喜欢的话也可以不取一起吃。

6/7. 准备一些梨片做装饰,当然可以不用,根据实际情况来就行,我只是提供一种参考。

7/7. 粥晾凉后,倒入山楂及山楂汤水,搅匀,摆入梨片及山楂装点一下,然后就可以放入冰箱了,吃的时候拿出来就可以了,冰冰凉凉,满口都是清香的梨味。

点赞(1977)
分享到:
收藏(894)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10746人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 山楂酥梨冰粥热量2575 千卡
  • 脂肪5.6 克
  • 蛋白质13.7 克
  • 碳水化合物269.4 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看