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紫薯苹果糖水

紫薯苹果糖水

小羊小小

小羊小小

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主料
紫薯一个苹果一个
辅料
冰糖适量

紫薯苹果糖水的做法,共6个步骤

紫薯苹果糖水的做法图解1

1/6. 准备好需要的原料。

紫薯苹果糖水的做法图解2

2/6. 将苹果去皮去核,切成丁备用。

紫薯苹果糖水的做法图解3

3/6. 将紫薯去皮,切成丁备用。

紫薯苹果糖水的做法图解4

4/6. 锅内放一碗水煮沸,放入紫薯。

紫薯苹果糖水的做法图解5

5/6. 水再次滚开后加入冰糖。

紫薯苹果糖水的做法图解6

6/6. 转小伙煮3-5分钟,放入苹果,等苹果的香味飘出来时即可关火盛出。

小窍门

1、紫薯稍微切小一点,这样煮起来比较容易熟。
2、煮苹果的时间不要过长,以免影响口感。
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营养信息

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  • 紫薯苹果糖水热量321 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质2.54 克
  • 碳水化合物30.8 克
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