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干煎大虾

干煎大虾

幸福的热带雨林90

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为了照顾我家小盆友,做了这道干煎大虾。本以为她又会像以前一样,沾番茄酱吃呢,结果这次什么不用,吃了五只。

这道菜,外焦香咸,肉嫩鲜美。用煎而不是油炸,油份少了但更香脆,推荐哦~~~~
主料
草虾500克
辅料
面粉适量鸡蛋适量五香粉适量
适量色拉油适量

干煎大虾的做法,共9个步骤

干煎大虾的做法图解1

1/9. 虾去壳,留头和尾。

干煎大虾的做法图解2

2/9. 背部开一刀不切断,腹部相连,抽出沙线。

干煎大虾的做法图解3

3/9. 用少许五香粉和盐略腌,大约十分钟。

干煎大虾的做法图解4

4/9. 鸡蛋一个打成蛋液,取适量面粉。

干煎大虾的做法图解5

5/9. 虾先沾蛋液。

干煎大虾的做法图解6

6/9. 再沾一层面粉。

干煎大虾的做法图解7

7/9. 平底锅下少量油烧热。

干煎大虾的做法图解8

8/9. 下虾煎至。

干煎大虾的做法图解9

9/9. 两面金黄后出锅。

小窍门

煎的时候开中火,不会糊锅。
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营养信息

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  • 干煎大虾热量465 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质18.6 克
  • 碳水化合物2.8 克
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