| 主料 | ||
| 猪肘1只适量 | 黄咖喱酱适量适量 | 盐适量适量 |
咖喱猪肘的做法，共3个步骤
1/3. 将猪肘切块，汆水。
2/3. 汆水的猪肘重新入锅，加入咖喱酱，加水，加盐调好味道。
3/3. 烧开后文火炖至肉软就行了，香辣鲜美，好吃。
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| 主料 | ||
| 猪肘1只适量 | 黄咖喱酱适量适量 | 盐适量适量 |
1/3. 将猪肘切块，汆水。
2/3. 汆水的猪肘重新入锅，加入咖喱酱，加水，加盐调好味道。
3/3. 烧开后文火炖至肉软就行了，香辣鲜美，好吃。
吃猪肘100克，热量171千卡
相当于掸灰尘68分钟消耗的热量...
吃咖喱100克，热量415千卡
相当于电工138分钟消耗的热量...
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