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虾仁皮蛋粥

虾仁皮蛋粥

爱跳舞的老太14

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厦门人喜欢吃粥,一天二顿粥。
用海鲜做粥吃,咸鲜可口,富有营养。
主料
糯米80克大米40克虾仁80克
皮蛋1个鲜抽适量
辅料
适量适量料酒适量
适量白糖适量胡椒粉适量
鸡精适量

虾仁皮蛋粥的做法,共9个步骤

虾仁皮蛋粥的做法图解1

1/9. 准备食才
糯米与大米混合,洗净,浸泡60分钟.
虾去头,去壳,去虾线,洗净,用盐,胡椒粉,料酒腌10分钟.
皮蛋去壳,切碎。

虾仁皮蛋粥的做法图解2

2/9. 取砂锅,放适量清水,放入糯米,滴几滴油,大火煮开,小火煲40分钟。

虾仁皮蛋粥的做法图解3

3/9. 为防止沾锅底,要经常用筷子搅拌一下。

虾仁皮蛋粥的做法图解4

4/9. 锅里油热,放姜爆香,放虾仁,料酒,煸炒至转色,盛出。

虾仁皮蛋粥的做法图解5

5/9. 把虾仁放入砂锅。

虾仁皮蛋粥的做法图解6

6/9. 放入皮蛋。

虾仁皮蛋粥的做法图解7

7/9. 放些盐,糖。

虾仁皮蛋粥的做法图解8

8/9. 放些鲜抽酱油,胡椒粉,小火煮5分钟。

虾仁皮蛋粥的做法图解9

9/9. 放些鸡精,葱花即可。

小窍门

1.用糯米煮粥很稠,好吃.
2.放一点油,粥更香。
3.可以放些蔬菜,但不能多。
4.水要一次性放足。如果不够,要加开水。
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营养信息

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  • 虾仁皮蛋粥热量668 千卡
  • 脂肪16.2 克
  • 蛋白质25.8 克
  • 碳水化合物168.7 克
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