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药炖猪心

药炖猪心

暖暖00000070

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主料
猪心800公克姜片20公克中药材:10公克
当归6公克北耆6公克红枣20公克
枸杞10公克川芎6公克桂枝6公克
2茶匙米酒2大匙

药炖猪心的做法,共4个步骤

1/4. 用刀在猪心的尖端处切十字状开口,用清水将猪心的血管处沖掉血块。

2/4. 取锅加水煮滚后,将猪心汆烫3分钟,捞出过冷水备用。

3/4. 将所有药材用清水略为沖洗后备用。

4/4. 取锅加入5碗水,再将作法3洗好的药材放入锅中,开火煮滚后放入作法2的猪心,并加入所有调味料与姜片,用小火煮30分钟即可。

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营养信息

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  • 药炖猪心热量960 千卡
  • 脂肪10.5 克
  • 蛋白质42.4 克
  • 碳水化合物181.1 克
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