大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
酱笋虱目鱼

酱笋虱目鱼

janeyu

janeyu

11165人浏览
分享到:
收藏(747)
主料
虱目鱼200公克适量酱笋30公克适量姜丝10公克适量
蒜末5公克适量葱丝5公克适量辣椒丝5公克适量
糖1小匙适量米酒1大匙适量酱油1大匙适量
水160㏄适量

酱笋虱目鱼的做法,共4个步骤

1/4. 虱目鱼洗净,沥干水分备用。

2/4. 铝箔纸折成适当大小的容器。

3/4. 将作法1的虱目鱼放入作法2的铝箔纸中,加进酱笋、蒜末、姜丝与所有的调味料后,将铝箔纸包好,封口捏紧。

4/4. 将作法3放入已预热的烤箱,以180℃烤约20分钟,取出洒上姜丝、葱丝、辣椒丝即可。

点赞(7338)
分享到:
收藏(747)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11165人查看,0条评论

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看