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肥牛金针菇

肥牛金针菇

自由主妇

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主料
金针菇一把肥牛片一盒
辅料
香菇4-5颗(鲜香菇、干香菇均可,干香菇须事先泡发)

肥牛金针菇的做法,共4个步骤

1/4. 锅中放少许油,油热后加入四川豆瓣酱翻炒后加入清水

2/4. 汤烧开后加入香菇和金针菇

3/4. 再次锅开后,加入肥牛片,快速翻动,让肥牛片在汤中散开,颜色变深后就可以关火(豆瓣酱本身已经比较咸,所以汤可以不用加盐和其他调料,如果口重可以加一点盐)

4/4. 关火后可以稍微闷一下,保证肥牛片充分煮熟还能保持鲜嫩口感,之后出锅装盘。

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营养信息

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  • 肥牛金针菇热量370 千卡
  • 脂肪2.4 克
  • 蛋白质20.2 克
  • 碳水化合物6.2 克
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