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绩溪一品锅

绩溪一品锅

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绩溪一品锅,又名胡适一品锅,农家菜,属于徽菜,发源于安徽省绩溪县上庄。口味:咸鲜微辣,鲜嫩可口。现在绩溪一品锅已经成为徽菜的代表菜品。我今天做的纯粹是山寨版,运用了家里现有的材料,没有小铁锅,只能用砂锅代替了,大家可别拍砖哦,味道可是很好呢。
主料
酱油鸡半个油爆鱼肚50克冬菇10个
鹌鹑蛋20个鱼丸10来个大白菜1/4颗
油豆腐10个大虾6-7个
辅料
1小块2根鸡汤1/2罐(200)克
清水200克料酒1大匙

绩溪一品锅的做法,共23个步骤

绩溪一品锅的做法图解1

1/23. 油爆鱼肚用水泡发。

绩溪一品锅的做法图解2

2/23. 锅放水烧开,倒入料酒,把泡发的鱼肚汆烫至水再开。

绩溪一品锅的做法图解3

3/23. 捞起过水几遍,挤干水分,切小块。

绩溪一品锅的做法图解4

4/23. 冬菇泡发,洗净。

绩溪一品锅的做法图解5

5/23. 把冬菇对半切开。

绩溪一品锅的做法图解6

6/23. 鹌鹑蛋煮熟,剥壳备用。

绩溪一品锅的做法图解7

7/23. 鱼丸解冻备用。

绩溪一品锅的做法图解8

8/23. 大虾剪去虾须,去虾肠。

绩溪一品锅的做法图解9

9/23. 油豆腐对角切开。(我买的是冬菇豆腐。)

绩溪一品锅的做法图解10

10/23. 鸡切块。(买了现成的酱油鸡。)

绩溪一品锅的做法图解11

11/23. 姜切片,葱切段。

绩溪一品锅的做法图解12

12/23. 大白菜切大块,洗干净。

绩溪一品锅的做法图解13

13/23. 砂锅放上几片姜和葱。

绩溪一品锅的做法图解14

14/23. 铺上白菜。

绩溪一品锅的做法图解15

15/23. 放上鱼肚。

绩溪一品锅的做法图解16

16/23. 放入姜葱和冬菇。

绩溪一品锅的做法图解17

17/23. 铺上油豆腐。

绩溪一品锅的做法图解18

18/23. 放上鸡块。

绩溪一品锅的做法图解19

19/23. 再放上鱼丸,虾和鹌鹑蛋。

绩溪一品锅的做法图解20

20/23. 注上鸡汤和清水。

绩溪一品锅的做法图解21

21/23. 大火烧开,转中小火煮30分钟左右。

绩溪一品锅的做法图解22

22/23. 撒上葱花就可。

绩溪一品锅的做法图解23

23/23. 鲜香味美。

小窍门

1. 鸡汤和鸡已有咸味,所以不需要再放盐了。
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营养信息

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  • 绩溪一品锅热量1553 千卡
  • 脂肪31.88 克
  • 蛋白质59.94 克
  • 碳水化合物89.52 克
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