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海鲜刺身

海鲜刺身

janeyu

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主料
新鲜的加吉鱼适量三文鱼适量金枪鱼适量
北极贝适量裙带菜适量白萝卜适量
切成均匀的细丝适量调味品:绿芥末适量日本酱油适量

海鲜刺身的做法,共6个步骤

1/6. 把萝卜丝码在盘子底下,把裙带菜码一些在萝卜丝上。

2/6. 把海鲜切成长约5cm、厚约1cm左右的细条,铺在萝卜丝上。

3/6. 要点:

4/6. 萝卜丝可用专用工具切出。

5/6. 要想萝卜丝看上去亮一些,可将切好的萝卜丝放在凉水中泡一会儿。

6/6. 海鲜可以上自由市场去买,这样比在超市节省很多钱,而且比较新鲜。所有的用料均不需再放任何作料,吃的时候蘸绿芥末和日本酱油即可

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营养信息

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  • 海鲜刺身热量738 千卡
  • 脂肪13.1 克
  • 蛋白质70.36 克
  • 碳水化合物29.68 克
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