| 主料 | ||
| 乌菜500克适量 | 辅料：适量 | 香菇（鲜）50克适量 |
| 冬笋50克适量 | 调料：适量 | 料酒3克适量 |
| 盐5克适量 | 味精3克适量 | 花生油75克适量 |
| 姜2克适量 | ||
| 辅料 | ||
| 乌菜500克适量 | 辅料：适量 | 香菇（鲜）50克适量 |
| 冬笋50克适量 | 调料：适量 | 料酒3克适量 |
| 盐5克适量 | 味精3克适量 | 花生油75克适量 |
| 姜2克适量 | ||
冬菇炒塔菜的做法，共2个步骤
1/2. 选新鲜塔菜洗净，剥去老叶，一棵塔菜切成4-6片。水发冬菇洗净，去蒂，斜批成片。
2/2. 炒锅置火上，放入花生油50克烧热，下姜末、冬菇煸香，放入塔菜片，加绍酒鲜汤、精盐、味精烧入味，淋入花生油20克炒匀，出锅装盆。
点赞(6985)
分享到：
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11196人查看，0条评论
吃塔菜100克，热量41千卡
相当于上下蹲10分钟消耗的热量...
吃冬菇100克，热量212千卡
相当于草地保龄球71分钟消耗的热量...
提拉米苏
鱼头豆腐汤
乌鸡汤
固元膏
西湖醋鱼
牛肉炖土豆
糖醋里脊
熘肝尖
酸菜鱼
油条
虎皮凤爪
香菇油菜
