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胡萝卜炸酱面

胡萝卜炸酱面

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不知道为什么小孩子都不喜欢吃胡萝卜,这可急坏了妈妈。胡萝卜里富含胡萝卜素是人体必备的营养之一。如何让宝宝爱上胡萝卜呢?当然是做成胡萝卜炸酱面啦,家里宝宝再也反感胡萝卜了
主料
高筋面粉260克瘦肉150克
辅料
鸡蛋1个青瓜1根胡萝卜2根
芽菜少许黄豆少许土豆1个
冬菇少许黄酱20克少许

胡萝卜炸酱面的做法,共15个步骤

胡萝卜炸酱面的做法图解1

1/15. 胡萝卜榨汁

胡萝卜炸酱面的做法图解2

2/15. 把鸡蛋和榨好的胡萝卜汁倒入高筋面粉里进行和面

胡萝卜炸酱面的做法图解3

3/15. 安装方面出料头,安装之前在方面出料头内侧先刷上几层油,使面条出得更顺畅

胡萝卜炸酱面的做法图解4

4/15. 接着把面团分成小分放进进料口

胡萝卜炸酱面的做法图解5

5/15. 出面的时候可以在面上撒上一些面粉,让它不容易那么黏在一起

胡萝卜炸酱面的做法图解6

6/15. 这样面条就完成了!

胡萝卜炸酱面的做法图解7

7/15. 换上绞肉刀,安装好出料口

胡萝卜炸酱面的做法图解8

8/15. 先把瘦肉肉绞成肉末

胡萝卜炸酱面的做法图解9

9/15. 接着把冬菇、土豆绞碎,胡萝卜、青瓜碎丝备用

胡萝卜炸酱面的做法图解10

10/15. 热好锅,放少许油把姜末爆香,肉末、土豆末、冬菇末倒进去翻炒

胡萝卜炸酱面的做法图解11

11/15. 炒至8成熟的时候把黄酱倒下去,把火调小慢慢地熬酱,而且还要用锅铲不停的
搅拌,以免糊锅

胡萝卜炸酱面的做法图解12

12/15. 酱料煮好了

胡萝卜炸酱面的做法图解13

13/15. 可以开始下面条了

胡萝卜炸酱面的做法图解14

14/15. 面条出锅后,淋上做好的酱料,摆好菜码

胡萝卜炸酱面的做法图解15

15/15. 一碗劲道十足、营养美味的炸酱面就做好了

小窍门

绞肉的时候把肉去皮,切小块,这样更加快速、以免堵塞

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营养信息

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  • 胡萝卜炸酱面热量1154 千卡
  • 脂肪7.86 克
  • 蛋白质32.3 克
  • 碳水化合物74.03 克
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