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豉香土豆蒸排骨

豉香土豆蒸排骨

草莓05

草莓05

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加入香香辣辣的豆豉跟排骨一起蒸煮,让排骨充满了豉香味道,为了中和一下只吃肉太腻还加入了土豆,营养上也中和了一下。
主料
排骨200克土豆200克香辣豆豉2勺
辅料
青椒1根1勺生抽5毫升
料酒1勺生淀粉1勺蒜米2粒
蚝油1勺

豉香土豆蒸排骨的做法,共10个步骤

豉香土豆蒸排骨的做法图解1

1/10. 排骨切块在热水中焯烫好捞出备用。

豉香土豆蒸排骨的做法图解2

2/10. 加半勺盐和适量生抽。

豉香土豆蒸排骨的做法图解3

3/10. 加一勺料酒和一勺生淀粉,搅拌均匀腌制一下。

豉香土豆蒸排骨的做法图解4

4/10. 土豆切小块排在盘底。

豉香土豆蒸排骨的做法图解5

5/10. 倒上腌制好的排骨。

豉香土豆蒸排骨的做法图解6

6/10. 加两勺香辣豆豉。

豉香土豆蒸排骨的做法图解7

7/10. 撒上一层蒜米。

豉香土豆蒸排骨的做法图解8

8/10. 青椒切段撒上层。

豉香土豆蒸排骨的做法图解9

9/10. 倒上少许蚝油。

豉香土豆蒸排骨的做法图解10

10/10. 蒸锅内烧水,上气后放入排骨蒸10分钟即可。

小窍门

喜欢吃土豆比较软绵的就把土豆切的小块点,太大块不容易熟,喜欢吃土豆还有点脆脆口感的就切的大块点就行了。
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营养信息

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  • 豉香土豆蒸排骨热量680 千卡
  • 脂肪20.6 克
  • 蛋白质20.3 克
  • 碳水化合物18.9 克
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