| 主料 | ||
| 排骨一条 | 土豆一个 | 姜丝少许 |
| 葱花少许 | 沙茶酱一汤勺 | 酱油少许 |
土豆蒸排骨的做法，共4个步骤
1/4. 土豆洗净，削皮，均匀切片
2/4. 排骨事先加沙茶和酱油和姜丝进行腌制至少半小时，土豆切完片铺盘，再把腌制好的排骨平铺上去。
3/4. 上蒸锅，蒸30分钟。
4/4. 30分钟过后，便可取出，撒上葱花即可。
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营养信息
详细信息>>- 土豆蒸排骨热量1958 千卡
- 脂肪99.3 克
- 蛋白质37.2 克
- 碳水化合物40.6 克
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吃土豆100克，热量76千卡
相当于推举25分钟消耗的热量...
吃姜丝100克，热量41千卡
相当于倒垃圾16分钟消耗的热量...
吃酱油100克，热量63千卡
相当于滑板13分钟消耗的热量...
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