主料 | ||
香菇5朵 | 胡萝卜一小根 | 骨头少的鱼150克 |
嫩豆腐150克 | 蕃薯粉4大汤匙 | 番茄100克 |
小黄瓜3条 | ||
辅料 | ||
白糖适量 | 番茄酱适量 | 盐适量 |
白醋适量 | 鸡精适量 |
1/7. 香菇,胡萝卜,鱼肉,分别用搅拌机搅成泥;
2/7. 混合在一起,加入豆腐,蕃薯粉,黑胡椒,少许盐;搅拌搅拌搅拌,嘿嘿,我是用手抓均匀的...牺牲很大吧,哈哈
3/7. 最好用高一点的锅,锅里倒入很多很多油,把调好的鱼泥弄成一个个小球,丢进油里,炸至金黄
4/7. 平底锅加少许油,油热后放入适量番茄酱,翻炒一下
5/7. 加入黄瓜和番茄,翻炒一会
6/7. 加糖,白醋,盐,鸡精调味
7/7. 之后迅速倒入炸好的鱼丸,稍微翻炒一下,起锅!