| 主料 | ||
| 草虾6只适量 | 寿司饭1碗适量 | 芥末少许适量 |
鲜虾握寿司的做法，共2个步骤
1/2. 将竹签从虾腹处插入，放入锅内煮熟，放入冰水中浸泡一下后取出，再剥去虾头和虾壳，用刀从虾腹部剖开，但不要切断。
2/2. 用手抓一团寿司饭，捏成小椭圆形，抹上少许芥末泥，盖上虾肉轻压即成。
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| 主料 | ||
| 草虾6只适量 | 寿司饭1碗适量 | 芥末少许适量 |
1/2. 将竹签从虾腹处插入，放入锅内煮熟，放入冰水中浸泡一下后取出，再剥去虾头和虾壳，用刀从虾腹部剖开，但不要切断。
2/2. 用手抓一团寿司饭，捏成小椭圆形，抹上少许芥末泥，盖上虾肉轻压即成。
吃寿司100克，热量143千卡
相当于修筑围墙24分钟消耗的热量...
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相当于拥抱93分钟消耗的热量...
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