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炒乌冬

炒乌冬

张大泡沫

张大泡沫

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又是超级简单的一款,自己改良的炒乌冬,因为本身就喜欢吃酸酸甜甜的,所以之前都会加一些番茄酱,今天家里没有,就用了泰式酸辣酱,味道也好吃,关键要看你自己的口味啦~
主料
乌冬面1袋西红柿1个胡萝卜适量
辅料
洋葱适量油菜适量大蒜适量
泰式酸辣酱适量蚝油适量

炒乌冬的做法,共4个步骤

炒乌冬的做法图解1

1/4. 原材料就这些,很简单,蔬菜切好备用

2/4. 锅中放油,依次放入洋葱、蒜末、胡萝卜、番茄、油菜进行翻炒,其实顺序没有严格控制,按照易熟程度添加就好

3/4. 等到锅中的蔬菜变色,加入适量的食盐(注意不要太多),加入乌冬面,此时不要立刻翻炒,让乌冬面整体受热,很容易就开了

4/4. 加入调味料(蚝油及酸辣酱),按个人口味哦~略微翻炒即可

小窍门

1其实很多时候,做饭要看你的心情,你的口味来的
2第一步,如果想少油的话,等到炒乌冬的时候可以放些凉水,以免粘锅
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营养信息

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  • 炒乌冬热量438 千卡
  • 脂肪0.4 克
  • 蛋白质5.7 克
  • 碳水化合物43.4 克
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