多宝紫米粥

1/12. 這是十種雜糧份量, 可以煮約8飯碗粥.

2/12. 全部材料洗清

3/12. 放入盛器中, 加水, 放入雪柜浸過夜.

4/12. 第二天早上, 起床, 從雪柜取出.

5/12. 倒入锅里, 加入适量水.

6/12. 放電磁炉上,大火滾起, 小火5分鍾.

7/12. 放入燜燒锅里.

8/12. 上蓋, 放置枱上.可以上班去啦.

9/12. 回家晚飯後,洗碗時, 開燜燒锅, 取出內锅.

10/12. 換大锅(翻煮), 加入8飯碗水.

11/12. 大火滾起, 轉小火滾15分鍾. 熄火.