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大白菜猪肉水饺

大白菜猪肉水饺

金山茶47

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主料
面粉适量猪肉馅适量大白菜适量
辅料
适量料酒适量香油适量
酱油适量胡椒粉适量葱姜末适量
鸡精适量调和油适量蚝油适量
蒜泥适量香醋适量辣椒油适量

大白菜猪肉水饺的做法,共21个步骤

大白菜猪肉水饺的做法图解1

1/21. 面粉中加少许盐混合均匀。

2/21. 注入温开水,边倒便用筷子搅拌成絮状。

3/21. 再慢慢加水揉成面团,盖上盖放一边饧着。

大白菜猪肉水饺的做法图解4

4/21. 大白菜洗净后控净水分,先切成丝。

5/21. 再切成末。

6/21. 撒上少许盐用手揉搓,然后用手撰挤出水分。用纱布也可,我嫌麻烦,直接用手。

7/21. 肉馅中放入料酒、酱油等液体。

8/21. 再一点点放入挤出的白菜汁,边倒边用筷子朝一个方向搅打。

9/21. 搅打上劲即可。

10/21. 加入葱姜末、胡椒粉、鸡精、盐拌匀。

11/21. 加点蚝油搅拌均匀。

12/21. 再放入适量调和油和少许香油拌匀。

13/21. 最后放入白菜馅拌匀,馅料就调好了。

大白菜猪肉水饺的做法图解14

14/21. 这时面也饧的差不多了,取一块面团搓成长条状。

15/21. 用手揪成小剂子。用刀切也行,我是习惯用手揪,家传下来的习惯改不了。

16/21. 按扁。

17/21. 擀成圆面片。

18/21. 在圆面片上放上适量馅料。

19/21. 捏成饺子。

20/21. 包好的饺子。

21/21. 锅中水加点盐烧开,依次下入饺子,用漏勺轻轻推动,待饺子都浮起来后盖上锅盖煮。煮开了之后放入一小碗凉水再次煮开,如此煮开两次之后,饺子就熟了。

小窍门

1. 和面的时候少加点盐,可以使面更富有弹性,煮出的饺子不易破也不易粘连。
2. 和面的时候不要一次性加入过多的水,先边倒边用筷子搅拌成絮状,再一点点加入水和成软硬适度的面团。
3. 包饺子一般先和面,因为和好的面团要有一个饧发的过程,这个时间刚好用来调馅,不耽误时间,这就是统筹方法在日常生活中的应用。
4. 大白菜先切成丝,尽量细,再切成末,很快就弄好菜馅了,这样就不用“噹噹噹”的剁馅了,免得扰民。
5. 很多青菜都出水,记得菜汁不要全部丢掉,那可都是营养啊,正好当水加入肉馅里搅拌。
6. 肉馅一般先加入液体调料和菜汁搅打上劲,如果没有菜汁就加水,记得要一点点加入,边加边用筷子朝一个方向搅拌,让肉馅上劲,这样煮出的饺子里的馅才抱团。
7. 白菜爱出水,所以一定最后放,放进去以后马上包制。或者事先在白菜里拌上油,这样也能有效减少白菜出水。
8. 煮饺子的水里加点盐也能有效防粘。
9. 煮饺子遵循敞开锅煮皮,盖上锅煮馅的原则,先敞开锅煮,等饺子都浮上来了再盖锅盖,这样煮饺子怎么煮都不破。
10. 剥蒜皮最简便快捷的方法就是先把蒜压扁,这样蒜皮轻易就能剥落了。

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营养信息

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  • 大白菜猪肉水饺热量1814 千卡
  • 脂肪16.44 克
  • 蛋白质32.79 克
  • 碳水化合物73.01 克
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