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干煸麻辣排骨

干煸麻辣排骨

小辞xiaci

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主料
排骨500克黄瓜一根小红椒十只
辅料
一块独蒜两个红油豆豉15克
花椒15粒老抽20毫升料酒30毫升
白糖5克3克

干煸麻辣排骨的做法,共6个步骤

干煸麻辣排骨的做法图解1

1/6. 排骨请店家代为斩成两厘米左右的小排,洗净,沥干水,调入3G盐、15ML料酒,一半量的姜蒜片用手抓匀,放一旁腌制1小时以上。大气热的时候最好放冰箱里冷藏。

干煸麻辣排骨的做法图解2

2/6. 黄瓜洗净切成3厘米左右的条,小红椒切丝,两种材料用油略微爆炒一下。

干煸麻辣排骨的做法图解3

3/6. 锅内倒油,8成热后放入排骨煸炒,一至炒到表面金黄,微焦时,捞出。

干煸麻辣排骨的做法图解4

4/6. 将炒过排骨的油倒掉不用,锅洗后,再倒入油,7成热时放入红油豆豉、花椒、剩下的姜蒜片炒出味儿。

干煸麻辣排骨的做法图解5

5/6. 放入排骨炒到均匀的裹上料后,倒入另外15ML的料酒,老抽,糖大火炒到汤汁基本收干。

干煸麻辣排骨的做法图解6

6/6. 放入黄瓜条、红椒丝,此时调入剩下的盐炒匀,最后撒上芝麻增香。

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营养信息

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  • 干煸麻辣排骨热量1469 千卡
  • 脂肪21.04 克
  • 蛋白质20.97 克
  • 碳水化合物13.41 克
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