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日式和果子

日式和果子

食尚先生王森

食尚先生王森

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主料
糯米粉120克玉米淀粉120克无油白豆沙300克
400克白糖170克红豆沙适量

日式和果子的做法,共9个步骤

1/9. 将糯米粉、玉米淀粉、无油白豆沙、糖一起拌匀,再加入水搅拌均匀,再倒入碗里至2-3厘米厚度,放在电钣锅里蒸熟,5-6分钟左右即可(如果在操作过程中看到面皮中间还是夹生,可以将其再搅拌均匀再上锅蒸2分钟即可),蒸出后取出,再加入无油白豆沙揉匀,表面和手感要感觉软而不粘手,但是又能弄出形状才可以。

日式和果子的做法图解2

2/9. 将红豆沙搓成一个20克的圆球,再用饼皮搓成一个20克的黄色圆球。

日式和果子的做法图解3

3/9. 把黄色圆球均匀的捏扁,包入豆沙馅。

日式和果子的做法图解4

4/9. 将豆沙馅包入后搓成一个圆球。

日式和果子的做法图解5

5/9. 在模具中拍入少量的淀粉,在圆球的表面也要沾上少量的淀粉(防止沾模)将圆球轻轻压入。

日式和果子的做法图解6

6/9. 脱模时轻轻敲打模具的周围即可脱出,并在表面装饰。

日式和果子的做法图解7

7/9. 用捏塑圆球棒在和果子的中心压一个圆形的孔。

日式和果子的做法图解8

8/9. 再用饼皮搓一个和洞口一样大的圆球,在圆球的表面滚上海苔粉。

日式和果子的做法图解9

9/9. 这样可爱的兰瓜和果子就制作完成了。

小窍门

注意点:一定要使用无油白豆沙,不然就揉不出完整的饼皮啦

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营养信息

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  • 日式和果子热量1726 千卡
  • 脂肪1.46 克
  • 蛋白质12.9 克
  • 碳水化合物283.9 克
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