手机扫描右侧二维码,将这篇菜谱带进厨房,让您边做边看!
1/3. 将栗子用刀切开,加水烧开后取出,剥去外壳。
2/3. 大米淘净。
3/3. 将大米和栗子入锅,加水适量,旺火烧开后,再以小火煮至栗子酥烂,粥汤稠浓,加糖即好
全屏看步骤 步骤 1 步骤 2 步骤 3
栗子也是一种补养治病的良药。祖国医学认为,栗子性味甘温,有养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血和消肿等功效,栗为肾之果,能益肾,食之自然有效。
扫一扫手机查看