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金枪鱼芝士三文治

金枪鱼芝士三文治

小肥私厨乐

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主料
金枪鱼罐头1个方包若干片沙拉酱3汤匙
芝士片2片

金枪鱼芝士三文治的做法,共3个步骤

金枪鱼芝士三文治的做法图解1

1/3. 倒出金枪鱼罐头,用汤匙把鱼肉压碎,然后加入3大汤匙沙拉酱,搅拌均匀,成为金枪鱼沙拉

金枪鱼芝士三文治的做法图解2

2/3. 方包取出切去四边的硬边

金枪鱼芝士三文治的做法图解3

3/3. 取一去边方包,铺上芝士片,再夹上一片方包,铺上金枪鱼沙拉,然后再加上最后一片方包,完成!

小窍门

1.如果市面上能找到去边的三文治方包,可以省略切边那一步,但其实自己弄也非常简单
2.完成后可以放入微波炉中火30秒,这时芝士片刚刚好有点化,更加美味
3.金枪鱼罐头有多种口味挑选,个人推荐矿泉水浸金枪鱼块,比较清淡,没有橄榄油浸的油腻感

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营养信息

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  • 金枪鱼芝士三文治热量388 千卡
  • 脂肪79.4 克
  • 蛋白质27.29 克
  • 碳水化合物1.3 克
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