| 主料 | ||
| 龟苓膏粉20克 | ||
| 辅料 | ||
| 冷水适量 | 开水400克 | 糖桂花适量 |
桂花龟苓膏的做法，共3个步骤
1/3. 龟苓膏粉用少量凉水调和均匀。
2/3. 倒入开水，水一定要是刚烧开的，一边倒一边搅拌。
3/3. 均匀即可，不要搅拌过度。静置到凝固即可，吃的时候拌上适量的糖桂花。
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| 主料 | ||
| 龟苓膏粉20克 | ||
| 辅料 | ||
| 冷水适量 | 开水400克 | 糖桂花适量 |
1/3. 龟苓膏粉用少量凉水调和均匀。
2/3. 倒入开水，水一定要是刚烧开的，一边倒一边搅拌。
3/3. 均匀即可，不要搅拌过度。静置到凝固即可，吃的时候拌上适量的糖桂花。
吃龟苓膏100克，热量55千卡
相当于刮胡子28分钟消耗的热量...
吃桂花100克，热量107千卡
相当于划船27分钟消耗的热量...
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