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炒粉干

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小蕙的厨房

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主料
粉干一把
辅料
蔬菜适量鸡蛋片适量葱花适量

炒粉干的做法,共4个步骤

炒粉干的做法图解1

1/4. 粉干过沸水后,捞起凉水冲洗沥干,用剪刀剪成小段。

炒粉干的做法图解2

2/4. 热油锅入蔬菜煸炒。(随便什么蔬菜都可以,关键是蔬菜要切碎切细)喜欢肉食的可加肉丝煸炒。

炒粉干的做法图解3

3/4. 倒入粉干,加鸡蛋片,用筷子拌炒。淋入生抽,少量盐继续拌炒均匀。不用另外加水,一直炒至水汽变干,粉干微微焦黄,香味四溢。最后撒葱花。

炒粉干的做法图解4

4/4. 其他蔬菜炒出的粉干。

小窍门

炒得干一点好吃。粉干在制作过程中灰尘较多,第一步的焯水不仅便于后面的操作,也可以起到清洗的作用。

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营养信息

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  • 炒粉干热量1093 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质0.4 克
  • 碳水化合物85.8 克
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