葡萄干富含钾，能帮助驱走疲乏，集中注意力，补充体力。
葡萄干融入豆浆中，味道更甜美，工作更有干劲。
是上班族的首选健康饮品。
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是上班族的首选健康饮品。
| 主料 | ||
| 黄豆50克 | ||
| 辅料 | ||
| 葡萄干10克 | ||
葡萄干豆浆的做法，共7个步骤
1/7. 准备好食材。
2/7. 葡萄干和黄豆分别用清水浸泡30分钟。
3/7. 泡过的黄豆倒入豆浆机中。
4/7. 泡过的葡萄干冲洗干净倒入豆浆机中。
5/7. 加入所需量的清水。
6/7. 加盖按下湿豆功能健。
7/7. 煮好的豆浆过滤一下即可饮用。
小窍门
此浆无需加糖，葡萄干带有淡淡的酸甜味。
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营养信息
详细信息>>- 葡萄干豆浆热量173 千卡
- 脂肪2.6 克
- 蛋白质22 克
- 碳水化合物60.7 克
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