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番茄梅子冻

番茄梅子冻

木棉

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今天这道番茄梅子冻是在一本美食书上学到的,酸酸甜甜中还有着一股幽幽的梅子清香,凉凉的吃起来特别开胃,而且做起来属于超级省事的那种,就是挑上几个汁多味浓的番茄榨成番茄汁,加入少许梅子粉,和熬好的琼脂液拌匀,倒入小玻璃瓶或是花型模具中,晾凉凝固就行,如果稍微在冷藏室内冰一下味道会更好呢。番茄梅子冻不仅好吃,而且研究表明番茄是最好的防晒美白食物,因为番茄中富含的抗氧化剂---番茄红素可使晒伤指数下降40%,维生素C又能有效美白肌肤,绝对是初秋时期女性必备的快手小甜品!!!
主料
番茄汁500克梅子粉1大勺琼脂8克
辅料
清水280克白糖适量

番茄梅子冻的做法,共2个步骤

番茄梅子冻的做法图解1

1/2. 称取8克琼脂,用清水冲洗几遍后放入小锅中。倒入280克清水,让琼脂充分吸收水份。倒入白糖小火加热至琼脂完全溶化,期间用木铲不时搅拌以防糊底

番茄梅子冻的做法图解2

2/2. 加入一大勺梅子粉后搅匀。接着将番茄汁倒入熬好的琼脂液中搅拌均匀。倒入玻璃杯或是玻璃瓶中冷藏至凝固即可

小窍门

一.琼脂不溶于冷水,但要先用冷水充分浸泡后再加热,这样溶化的才够彻底
二.琼脂是由石花菜或江篱经加热至溶化后,加以冷却凝固而成的海藻精华,含有丰富的膳食维,蛋白质含量高热量低,具有排毒养颜、清热降火、开胃健脾的作用,是联合国粮农组织确认为21世纪健康食品

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营养信息

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  • 番茄梅子冻热量118 千卡
  • 脂肪2.85 克
  • 蛋白质2.16 克
  • 碳水化合物86.54 克
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