主料 | ||
嫩豆腐两块 | 瘦肉(梅条肉)150克 | 葱2棵 |
辅料 | ||
拌饭酱适量 | 酱油适量 | 食用油适量 |
盐适量 | 生粉适量 |
1/10. 瘦肉切小丁后粗略剁一下(不用剁成肉泥),放少许油、盐、
酱油、生粉拌匀;葱切成葱花,豆腐切成1cm左右方块;
2/10. 豆腐放进冷水锅中,加1小勺盐慢火煮开后捞出;(用盐水煮一下豆腐,可以去除豆腥味,同时等会煮的时候没那么容易煮烂)
3/10. 烧热油锅,放进肉末大火煸炒;
4/10. 肉末变色后盛出;
5/10. 加入大约2汤匙(喝汤的瓷汤匙)的拌饭酱,煸香;
6/10. 加入豆腐,轻轻翻炒几下;
7/10. 加入肉末,并进入2汤匙的水,煮开;
8/10. 淋入适量酱油,翻拌均匀(翻拌是不要太大力,否则豆腐会很容易碎掉的,直接晃动几下锅子也可以了)
9/10. 撒入葱花;
10/10. 翻拌均匀即可。
豆腐很容易煮烂,但只需注意两点,还是可以避免的:
1、豆腐放盐水中煮开,不但可以让豆腐没那么容易煮烂,同时也可以去掉豆腥味并且让豆腐入味;
2、翻动时要轻点,或者不用翻动,直接端起锅子摇晃几下;