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粽香糯米蒸澳牛肋排

粽香糯米蒸澳牛肋排

3小钟

3小钟

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主料
澳州牛肋排700克糯米200克粽叶12张
辅料
姜,盐,酱油适量白糖适量蚝油适量
现磨黑胡椒适量

粽香糯米蒸澳牛肋排的做法,共12个步骤

粽香糯米蒸澳牛肋排的做法图解1

1/12. 把澳牛肋排去掉表面的牛油

粽香糯米蒸澳牛肋排的做法图解2

2/12. 剁大块,加姜片,盐,酱油,白糖,现磨黑胡椒拌匀放冰箱冷藏腌制入味

粽香糯米蒸澳牛肋排的做法图解3

3/12. 糯米洗净用清水浸泡5小时左右

粽香糯米蒸澳牛肋排的做法图解4

4/12. 把泡好的糯米,加盐,酱油,蚝油拌匀

粽香糯米蒸澳牛肋排的做法图解5

5/12. 粽叶清洗干净,入沸水锅煮6.7分钟后捞出备用

粽香糯米蒸澳牛肋排的做法图解6

6/12. 腌好的澳牛肋排四周都裹上糯米,用手稍稍压实

粽香糯米蒸澳牛肋排的做法图解7

7/12. 取两片粽叶,并排拼成和澳牛肋排相等的宽度

粽香糯米蒸澳牛肋排的做法图解8

8/12. 卷紧

粽香糯米蒸澳牛肋排的做法图解9

9/12. 另取一片粽叶,横向包紧,封住开口

粽香糯米蒸澳牛肋排的做法图解10

10/12. 用棉绳扎紧

粽香糯米蒸澳牛肋排的做法图解11

11/12. 入蒸笼

粽香糯米蒸澳牛肋排的做法图解12

12/12. 大火蒸约45分钟左右即可

小窍门

1.洗糯米的时候,我就顺道把牛肋排剁好腌上了,所以牛肋排腌制的时间大概也是6个小时。
2.蒸好后的糯米也特别香特别好吃,如果你偏爱糯食,建议多泡些糯米,多包点进去。
3.这次的材料选用的澳州和牛的牛肋排,没有处理直接腌过蒸熟,就很鲜很香,也没有异味。如果你是用国内的普通牛肉来做这个的话,建议还是要先焯水去去腥再来腌,而且在腌制的过程中记得多加味料酒。

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营养信息

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  • 粽香糯米蒸澳牛肋排热量710 千卡
  • 脂肪0.6 克
  • 蛋白质6.3 克
  • 碳水化合物81 克
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