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韩式南瓜粥

韩式南瓜粥

木棉

木棉

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主料
金皮南瓜1个糯米粉适量
辅料
冰糖适量

韩式南瓜粥的做法,共4个步骤

韩式南瓜粥的做法图解1

1/4. 南瓜洗净去皮去瓤后切成片上蒸锅蒸熟

韩式南瓜粥的做法图解2

2/4. 取出蒸熟的南瓜放入容器,用勺子压成南瓜泥后放入汤锅,加入凉水煮开

韩式南瓜粥的做法图解3

3/4. 将糯米粉加入少量水调成糯米糊,待南瓜泥煮开后一勺一勺加入至自己喜欢的稠度即可

韩式南瓜粥的做法图解4

4/4. 加入冰糖,一直搅拌至煮开

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营养信息

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  • 韩式南瓜粥热量700 千卡
  • 脂肪1 克
  • 蛋白质8 克
  • 碳水化合物80 克
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