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花菇炖鸡汤

花菇炖鸡汤

月亮晶晶

月亮晶晶

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主料
一只花菇十朵
辅料
姜片适量葱段适量料酒适量
适量

花菇炖鸡汤的做法,共8个步骤

花菇炖鸡汤的做法图解1

1/8. 鸡清洗处理干净。

花菇炖鸡汤的做法图解2

2/8. 花菇用温水泡发

花菇炖鸡汤的做法图解3

3/8. 鸡切块,放入锅中,倒入足量冷水,煮开,撇去浮末。

花菇炖鸡汤的做法图解4

4/8. 放入姜片和葱段。

花菇炖鸡汤的做法图解5

5/8. 倒入少许料酒。

花菇炖鸡汤的做法图解6

6/8. 倒入泡花菇的水

花菇炖鸡汤的做法图解7

7/8. 放入泡发好的花菇。

花菇炖鸡汤的做法图解8

8/8. 大火煮开,转小火慢炖一个半小时左右,待鸡肉能轻松用筷子穿透,加入盐调味即可。

小窍门

1. 泡花菇的水不要扔掉,泡的时候杂质会沉淀到底部,上面那层清澈的花菇水可以用来煲汤。
2. 煲汤要一次加足水,千万不要中途再加水,会影响汤的鲜味。
3. 这个汤本身已经很鲜了,所以最后调味只需要加盐就可以了。

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营养信息

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  • 花菇炖鸡汤热量19 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质2.2 克
  • 碳水化合物61.7 克
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