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柠香炒春天

柠香炒春天

紫色透明

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主料
鸡胸肉(切丁用少许盐,生粉,料酒腌制10分钟)适量甜玉米粒适量甜豌豆粒适量
胡萝卜丁适量竹笋适量花生米适量
辅料
适量柠檬汁适量生粉适量
料酒适量生抽适量

柠香炒春天的做法,共6个步骤

柠香炒春天的做法图解1

1/6. 竹笋切丁备用。

柠香炒春天的做法图解2

2/6. 花生米效果炸熟备用。

柠香炒春天的做法图解3

3/6. 锅中倒入适量的炒菜油,5成热时倒入腌制好的鸡丁翻炒均匀后盛出备用。

柠香炒春天的做法图解4

4/6. 锅中倒入适量的炒菜油,5成热时倒入腌制好的鸡丁翻炒均匀后盛出备用。

柠香炒春天的做法图解5

5/6. 在放入之前的鸡丁一起翻炒,先淋上少量生抽,撒上少许盐调味。

柠香炒春天的做法图解6

6/6. 最后倒入花生米,淋上柠檬汁出锅。如果没有柠檬汁,可以用半个柠檬挤出的汁即可。

小窍门

1.里面的食材可以自由变化,这次炒的时候有些希望的食材没有准备好,可以更完美一些的。
2.炒制的时间不要太久,快炒快出。
3.花生米最后快出锅的时候放入,避免失去清脆的口感。

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营养信息

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  • 柠香炒春天热量613 千卡
  • 脂肪26.62 克
  • 蛋白质16.55 克
  • 碳水化合物48.11 克
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