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红烧毛豆小公鸡

红烧毛豆小公鸡

然子

然子

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主料
小公鸡一只香菇大约15朵毛豆米半碗
辅料
花椒一点南乳吊烧酱一点一点
八角一点一点青椒半个
红尖椒一个

红烧毛豆小公鸡的做法,共7个步骤

1/7. 将宰杀好的小公鸡洗净剁成小块待用

红烧毛豆小公鸡的做法图解2

2/7. 毛豆米洗净加少盐加水入小锅内煮滚沥水

红烧毛豆小公鸡的做法图解3

3/7. 香菇泡发后洗净沥水

4/7. 炒锅入油放入姜、葱、花椒、八角、红尖椒炸香倒入鸡块翻炒

5/7. 喷入黄酒加老抽上色后舀一勺南乳吊烧酱入锅内移至小砂锅内

6/7. 加入香菇加开水漫过鸡肉大火煮开转小火

7/7. 待鸡肉八成熟时倒入毛豆米炖至肉酥毛豆软入青椒圈即可大火收卤 起锅

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营养信息

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  • 红烧毛豆小公鸡热量1616 千卡
  • 脂肪9.9 克
  • 蛋白质20.7 克
  • 碳水化合物6.6 克
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