| 主料 | ||
| 土豆适量 | ||
| 辅料 | ||
| 食用油适量 | 盐适量 | 味精适量 |
| 白胡椒粉适量 | 葱适量 | |
香煎土豆的做法，共4个步骤
1/4. 选个头不要太大的土豆，带皮洗净，放入高压锅蒸熟
2/4. 蒸好的土豆剥掉皮
3/4. 切成块状
4/4. 热锅倒入多一点的油，把土豆倒入煎直金黄色撒上一些白胡椒粉和葱花
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| 土豆适量 | ||
| 辅料 | ||
| 食用油适量 | 盐适量 | 味精适量 |
| 白胡椒粉适量 | 葱适量 | |
1/4. 选个头不要太大的土豆，带皮洗净，放入高压锅蒸熟
2/4. 蒸好的土豆剥掉皮
3/4. 切成块状
4/4. 热锅倒入多一点的油，把土豆倒入煎直金黄色撒上一些白胡椒粉和葱花
吃土豆100克，热量76千卡
相当于念书52分钟消耗的热量...
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