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黄芪蹄筋参鸡汤

黄芪蹄筋参鸡汤

炸酱草儿

炸酱草儿

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主料
老母鸡半只蹄筋50克
辅料
党参适量枸杞适量黄芪适量

黄芪蹄筋参鸡汤的做法,共7个步骤

黄芪蹄筋参鸡汤的做法图解1

1/7. 将老母鸡清洗干净切件,用清水浸泡二十分钟,

2/7. 将鸡块放入高压锅内,

黄芪蹄筋参鸡汤的做法图解3

3/7. 随后倒入蹄筋

黄芪蹄筋参鸡汤的做法图解4

4/7. 将黄芪,党参和枸杞这三样材料也一起放入

5/7. 大火烧开后继续煮五分钟,高压锅鸣笛响

6/7. 关掉火至高压锅气栓自动落下

7/7. 开盖放少许食盐即可

小窍门

用清水浸泡下可以去除血水,这样可省略氽水这部,
这次我有加入蹄筋,所以胶质够丰富,老母鸡的鸡皮我看着难受,所以撕掉没用,
这蹄筋可是我从猪脚里自已剔出来的,含有丰富的胶质,是美容佳品哦
这个黄芪好小哦,是在菜场买的,因为只有一家在卖,所以没得挑,下次去中药店小囤些在家备用

煮一锅好汤的秘诀就是水要一次性加足,中途不能再为了汤少再续加,盐要等汤煮好了最后放

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营养信息

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  • 黄芪蹄筋参鸡汤热量1889 千卡
  • 脂肪16.8 克
  • 蛋白质20.3 克
  • 碳水化合物5.8 克
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