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皮蛋拌豆腐

皮蛋拌豆腐

炸酱草儿

炸酱草儿

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我也算上的是挑食的人了,不喜欢吃香菜香椿这些味道比较大的蔬菜,调味的蔬菜里最不爱吃的就是生姜,所以在我家餐桌上也是基本见不到这些的,葱也得用油炸出香味才吃,生的是不吃的,每次吃烤鸭等一些有葱配料的菜时我也都放弃这一味,这个拌豆腐上有人喜欢吃葱和香菜也可以撒些在上面,随心所欲按自已喜欢吃的口味想怎么拌就怎么拌。
主料
皮蛋两个内脂豆腐一盒
辅料
鲜贝露适量芝麻油适量大蒜适量
胡萝卜适量适量白糖适量

皮蛋拌豆腐的做法,共8个步骤

皮蛋拌豆腐的做法图解1

1/8. 将豆腐倒过来用剪刀剪刀掉四边的角,

皮蛋拌豆腐的做法图解2

2/8. 然后撕掉外皮,倒扣在碟子里,拍打盒子,

3/8. 拿掉外盒后,用刀将豆腐划成小块,静置几分钟就倒一次水,

4/8. 这种内脂豆腐水份比较大,水份太多会影响料汁拌的口味

5/8. 将皮蛋去壳切成小丁

皮蛋拌豆腐的做法图解6

6/8. 将蒜和胡萝卜切成小沫状,和芝麻油鲜贝露醋白糖一起拌匀

皮蛋拌豆腐的做法图解7

7/8. 然后将皮蛋和调料也一起拌一起,

8/8. 再均匀的将拌好的皮蛋铺在豆腐上即可

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营养信息

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  • 皮蛋拌豆腐热量529 千卡
  • 脂肪17 克
  • 蛋白质12.6 克
  • 碳水化合物12.2 克
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