| 主料 | ||
| 魔芋段适量 | 豆苗适量 | |
| 辅料 | ||
| 鸡汁适量 | 蛋清适量 | |
魔芋豆苗蛋花汤的做法，共1个步骤
1/1. 锅内放入清水开锅后放入魔芋豆苗开锅放入鸡汁，浓香四溢，在微开的汤里淋入雪白的蛋清即可。
小窍门
魔芋和豆苗都要洗净，一个在袋里有碱水侵泡，另一个根部会有细沙。
魔芋排毒，豆苗清火，夏天的靓汤你也做一碗尝尝吧。
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| 主料 | ||
| 魔芋段适量 | 豆苗适量 | |
| 辅料 | ||
| 鸡汁适量 | 蛋清适量 | |
1/1. 锅内放入清水开锅后放入魔芋豆苗开锅放入鸡汁，浓香四溢，在微开的汤里淋入雪白的蛋清即可。
魔芋和豆苗都要洗净，一个在袋里有碱水侵泡，另一个根部会有细沙。
魔芋排毒，豆苗清火，夏天的靓汤你也做一碗尝尝吧。
吃豆苗100克，热量19千卡
相当于打桌球8分钟消耗的热量...
吃魔芋100克，热量7千卡
相当于水中有氧健身操2分钟消耗的热量...
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