大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
微波炉烘烤五花肉

微波炉烘烤五花肉

方方球

方方球

11517人浏览
分享到:
收藏(1)
主料
五花肉适量黄豆芽适量
辅料
大喜大烤肉酱适量圆葱适量干辣椒段适量

微波炉烘烤五花肉的做法,共6个步骤

微波炉烘烤五花肉的做法图解1

1/6. 五花肉切大薄片。越薄越好。我这个肉算不上五花肉,只能说有肥有瘦罢了。

微波炉烘烤五花肉的做法图解2

2/6. 黄豆芽用清水洗干净,控干水分。

微波炉烘烤五花肉的做法图解3

3/6. 肉片加大喜大烤肉酱拌匀,放置半小时入味。

微波炉烘烤五花肉的做法图解4

4/6. 豆芽摆在玻璃碗里,然后上面铺上切好的圆葱和干辣椒段。

微波炉烘烤五花肉的做法图解5

5/6. 把切好的五花肉平铺在豆芽表面,把豆芽遮盖住。

微波炉烘烤五花肉的做法图解6

6/6. 把装好肉和豆芽的玻璃碗放进微波炉加热5分钟,到时间后拿出来看看肉卷曲没,我切的肉比较厚,五分钟后肥肉还没出油,豆芽也还有生豆子味儿,于是再把玻璃碗放入微波炉加热五分钟,在端出来发现肥肉半透明,整个肉片卷曲,这个烘烤五花肉就算做好了。

点赞(2767)
分享到:
收藏(1)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

烤五花肉的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11517人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 微波炉烘烤五花肉热量1869 千卡
  • 脂肪53.02 克
  • 蛋白质14.57 克
  • 碳水化合物3.29 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看