| 主料 | ||
| 苹果2个 | 小胡萝卜3个 | |
| 辅料 | ||
| 蜂蜜1勺 | ||
豆浆机苹果胡萝卜汁的做法，共2个步骤
1/2. 苹果胡萝卜洗净切小块
2/2. 放入豆浆机，加入纯净水和1勺蜂蜜，选择果蔬汁按键即可
小窍门
果蔬汁 宝宝
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| 主料 | ||
| 苹果2个 | 小胡萝卜3个 | |
| 辅料 | ||
| 蜂蜜1勺 | ||
1/2. 苹果胡萝卜洗净切小块
2/2. 放入豆浆机，加入纯净水和1勺蜂蜜，选择果蔬汁按键即可
果蔬汁 宝宝
吃胡萝卜100克，热量37千卡
相当于裸潜5分钟消耗的热量...
吃萝卜100克，热量15千卡
相当于吃东西8分钟消耗的热量...
吃苹果100克，热量52千卡
相当于剪指甲52分钟消耗的热量...
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